Armhävningar och yoga
Det är riktigt otroligt pinsamt, men just nu orkar jag göra ungefär 2 armhävningar i sträck.
Och jag har satt som mål att jag ska orka göra 50 innan jag är nöjd.
Jag tror det är det viktigaste för mig när jag ska komma igång med träning, att jag sätter upp små mål.
Ska även börja göra lite yoga hemma då det verkar vara en skön träningsform som inte är til för att bygga stora muskler utan snarare starka smidiga.
Får hoppas att jag lyckas fortsätta med mina mål.
Nu ska jag dock in i duschen och skämma bort mig en massa! ;)
Puss :love:
Och jag har satt som mål att jag ska orka göra 50 innan jag är nöjd.
Jag tror det är det viktigaste för mig när jag ska komma igång med träning, att jag sätter upp små mål.
Ska även börja göra lite yoga hemma då det verkar vara en skön träningsform som inte är til för att bygga stora muskler utan snarare starka smidiga.
Får hoppas att jag lyckas fortsätta med mina mål.
Nu ska jag dock in i duschen och skämma bort mig en massa! ;)
Puss :love:
